Cupping tegen cellulite is een effectieve manier om cellulite te bestrijden dankzij het verbeteren van de bloedsomloop en het los masseren van onderliggend bindweefsel.
Als je last hebt van cellulite, als je het wilt verminderen of erger wilt voorkomen dan ben je op de juiste plek.
Online zijn er ontzettend veel producten en ‘ware’ wondermiddelen te vinden, maar ze zijn toch niet zo effectief als dat van te voren is aangegeven…
Ik ga je uitleggen:
- Wat cupping tegen cellulite is
- Wat de resultaten zijn van cupping tegen cellulite.
- En hoe je zelf een cellulite cupping massage kunt doen.
Laten we beginnen.
Hoe ontstaat cellulite?
Cellulite ontstaat door:
-
Stagnering van de bloed en lymfecirculatie
Bij een slechte doorbloeding zullen er op diverse plekken in het lichaam ophopingen van vocht en afvalstoffen blijven hangen. Met als gevolg dat ophopingen van afvalstoffen tussen de vetcellen blijven zitten. -
Verstopte vetcellen die samenklonteren en plakken vormen
Als de vetcellen overvol raken zullen afvalstoffen niet goed meer worden afgevoerd. Dat zorgt voor intercellulair vocht wat zichzelf ophoopt en aan vetcellen zal blijven plakken. De vetcellen vormen knobbeltjes, zullen groeien en naar buiten gedrukt worden. Daarbij wordt cellulite gevormd. -
Verklevingen van huidlagen
Doordat de opgehoopte vetcellen naar buiten gedrukt zullen worden zal de opperhuid, lederhuid en onderhuid aan elkaar plakken. Daardoor zullen zenuwcellen worden afgekneld. Daarom kan cellulite ook als pijnlijk worden ervaren. -
Verslapping van de huid
Een slappe huid kan aangeboren zijn, maar ook komen door leefwijze of een zwangerschap. Een ernstig verslapte huid is lastig om te genezen.
Wat is cupping tegen cellulite?
Cupping is een methode om cellulite te bestrijden met behulp van ‘cellulite cups’.
Maar hoe werkt het nou eigenlijk?
De cups zuigen vacuüm, het vacuüm zorgt ervoor dat de doorbloeding gestimuleerd wordt en dat je spieren/bindweefsel wordt los gemasseerd.
Oorspronkelijk is het een eeuwenoude geneeswijze uit China. Toen werd het gedaan met glazen cups, maar tegenwoordig wordt het eigenlijk alleen nog maar gedaan met siliconen/plastic cups.
Cupping tegen cellulite, voor en na
Cupping heeft veel voordelen:
- Het vermindert je cellulite.
- Maakt littekens minder zichtbaar.
- Reinigt de huid van giftige stoffen.
- Biedt een sneller spierherstel na het sporten.
- Zorgt voor minder vermoeide benen.
- En zorgt voor een strakkere huid.
Cuppen voor en na
Hoe lang duurt het voordat het werkt?
Als je cupping consistent volgens een cupping schema toepast, kun je na 3-6 weken al een verschil merken (afhankelijk van je huid)…
Uiteraard kun je geen wonderen verwachten, maar het is wél een mooie boost van je huid en zelfvertrouwen.
Hoe gebruik je een cupping set?
Het mooie aan de siliconen cellulite cups is dat je het gewoon zelf kunt toepassen. Het is nergens voor nodig om naar een masseur of specialist te gaan hiervoor…
Er zijn 3 verschillende cupping methodes:
- Statisch: de cup voor 15-30 minuten op één plek houden.
- Dynamisch: cirkelende zigzag bewegingen maken met de cup.
- Flush: de cup op je huid plaatsen, vervolgens loslaten en inknijpen. Dat zorgt voor een continue pompbeweging richting de lymfeknopen.
Daarnaast is er ook nog ‘wet cupping’, daarbij wordt er een klein sneetje in de huid gemaakt, hierdoor zal er bloed met vuile afvalstoffen uit het lichaam verwijdert worden. Niet aan te raden zonder professional!
De meest gebruikte methode is de dynamische methode:
Oftewel:
Benodigde tijd: 15 minuten.
Dynamisch cuppen tegen cellulite
- Begin met het opwarmen van de huid. Met behulp van een anti-cellulite massage brush of een anti-cellulite massage roller kun je de huid opwarmen.
- Smeer de huid in met cellulite olie. Op de plek waar je cupping wilt gaan toepassen kun je je huid insmeren met cellulite olie. De cellulite (massage) olie zorgt dat de cups soepel over de huid bewegen en geen pijnlijk gevoel veroorzaken. Een goede massage olie is onmisbaar bij de dynamische cupping methode.
- Plaats de cup op de juiste plek. Plaats de cup op de plek waar je cellulite cupping wilt gaan toepassen.
- Maak cirkelende bewegingen. Pas de dynamische cupping methode toe door cirkelende bewegingen te maken op de gewenste plek.
Cuppingschema
Maak een schema wat goed past binnen jouw planning...
Een voorbeeld voor 9 weken zou kunnen zijn:
- 1 t/m 3: elke dag, 15 minuten per zone.
- 3 t/m 6: 3 keer per week, 10 minuten per zone.
- 6 t/m 9: 2 keer per week, 10 minuten per zone.
Krijg ik blauwe plekken?
Blauwe plekken na cupping hoort er een beetje bij als je start met massage cups…
De een krijgt het sneller dan de ander, maar blauwe plekken horen erbij als je begint met cupping.
Je huid moet er nog een beetje aan wennen. In het begin voelt het wellicht nog wat onprettig aan, maar naar loop van tijd zal het steeds soepeler gaan.
In het begin zitten er namelijk vaak nog wat onderhuidse blokkades of vetophopingen die opgelost moeten worden.
Wat is de beste cupping set tegen cellulite?
Er zijn in principe 3 type cellulite cups:
De glazen cups worden voornamelijk nog gebruikt door masseurs. Die gaan we hier niet behandelen, omdat we dit geen praktische oplossing vinden.
Cups met handpalm grip
Dit zijn de beste cups, voor professionals en beginnende cellulite cuppers:
Deze cups hebben een goed vacuümvermogen en liggen fijn in de hand. Doordat ze fijn in de hand liggen kun je soepele bewegingen maken over de huid met behulp van de dynamische cupping methode.
Deze cups zijn er in verschillende formaten waardoor het niet alleen op billen, dijen en buik toegepast hoeft te worden, maar zodat het ook op je gezicht of nek kan bijvoorbeeld.
Voor de cellulite cupping set hebben we ook een bundel in combinatie met onze anti cellulite massage olie. De cellulite cupping set met olie heeft altijd een bundelkorting!
Normale silicone cups
Dit zijn de meest voorkomende type cellulite cups:
Deze liggen iets minder goed in de hand, maar kunnen wél beter gebruikt worden voor het gezicht vanwege het kleine formaat dat is bijgevoegd.
Deze cups hebben óók een goed vacuümvermogen, maar zijn iets minder prettig te gebruiken voor de dynamische cupping methode.
Voor de statische of flush methode zijn deze cups wel prettig te gebruiken.
Wat is de beste olie tegen cellulite?
Cellulite (massage) olie is onmisbaar bij cupping…
De nadelen van géén cellulite olie gebruiken:
- Blauwe plekken.
- Het doet zeer.
- Het gaat niet soepel.
Daarnaast heeft de cellulite (massage) olie ook nog een effectieve werking op het verminderen van cellulite.
We hebben lang gezocht naar een écht goede cellulite olie, maar de olie van Rubio Arôma is veruit de beste. Er bestaat bijna geen frissere olie dan de etherische grapefruit massage olie van Rubio Arôma.
Nu is het jouw beurt…
Zo…
Nu ben je bewapend met genoeg kennis van cellulite cupping om écht effectief aan de slag te gaan met cellulite verminderen.
Heeft dit jou geholpen om aan de slag te gaan met cellulite cupping? Laat het ons weten via Trustpilot!
Veelgestelde vragen
Cupping werkt écht, dankzij het afvoeren van afvalstoffen en het los masseren van de spieren/bindweefsel zal cellulite vermindert worden.
Het duurt gemiddeld zo'n 3-6 weken voordat je cellulite vermindering gaat zien door cupping.
Cupping helpt voor een strakkere huid, het is namelijk een oplossing voor vetophopingen die verantwoordelijk zijn voor een bobbelige huid.
Cupping kun je toepassen op je dijen, buik, benen, rug, nek, en hoofd.
Dat ligt aan je cupping schema, de statische methode wordt gemiddeld zo'n 15-30 minuten toegepast.
Cupping is héél goed voor je benen, het masseert namelijk onderliggend bindweefsel los en zorgt voor het afvoeren van afvalstoffen.
Cellulite cups verminderen cellulite dankzij het los masseren van onderliggend bindweefsel en het afvoeren van afvalstoffen.
Onze voorkeur gaat uit naar de cellulite cups met een handvat, maar de standaard 'hoge' cups kunnen ook prima gebruikt worden. We raden alleen niet aan om glazen cups te gebruiken, dit kan beter door professionals gedaan worden.
Cupping voor cellulite is niet gevaarlijk, maar kan wel blauwe plekken opleveren. Zonder cellulite olie kan het ook een vrij pijnlijke ervaring zijn.
Een cupping behandeling tegen cellulite is een cupping massage toepassen om onderliggend bindweefsel los te masseren en afvalstoffen af te voeren om cellulite te verminderen.
Dat komt doordat je huid nog niet gewend is aan cupping. De onderhuidse vetophopingen, die naar buiten gegroeid zijn tegen de zenuwcellen zorgen voor een eventueel pijnlijk gevoel en blauwe plekken. Naar loop van tijd zal dit minder worden.
Een cellulite cupping schema is een schema dat je zelf opstelt en volgt om te bepalen wanneer en hoe lang jij cupping gaat toepassen.
Je zult niet enorm veel afvallen, maar onderhuidse vetophopingen worden verholpen wat zorgt voor een beter doorbloeding.
De resultaten van cupping tegen cellulite zijn na zo'n 3-6 weken te zien en zijn een vermindering van cellulite op cruciale plekken, zoals benen, billen, dijen en buik.
Een cellulite cup is een silicone cup die gebruikt kan worden voor een cupping massage.
Doordat de onderhuidse vetophopingen naar buiten gegroeid zijn, tegen de zenuwcellen, zal het in het begin pijn doen.